5 korzyści z masażu o jakich nie miałeś pojęcia!

Jeśli do tej pory wydawało ci się, że masaż to tylko sposób na relaks to nawet nie wiesz jak bardzo się myliłeś. Korzyści płynące z masażu są o wiele większe niż tylko złagodzenie bolączek dnia codziennego. Chcesz wiedzieć co jeszcze możesz zyskać poprzez regularny masaż? CZYTAJ DALEJ! 🙂

5 korzyści z masażu o jakich nie miałeś pojęcia!

 

oklepywanie

 

1. Masaż stymuluje układ limfatyczny. Dzięki masażowi pobudzamy do pracy każdą komórkę naszego ciała i układ limfatyczny.

układ limfatyczny

2. Masaż poprawia krążenie co bardzo dobrze wpływa na nasze samopoczucie i stan skóry. Lepszy przepływ krwi ma duże znaczenie w terapiach odchudzających, w profilaktyce przeciwzmarszczkowej, antycellulitowej.

3. Masaż rozluźnia mięśnie, a co to znaczy wie tylko ten, kto chodzi często spięty. Spięte mięśnie to częste problemy ze skurczami, zakwasy, problemy ze snem.

masaz głaskanie

4. Masaż usuwa cellulit – dzięki masażowi można się pozbyć pomarańczowej skórki. Masaż antycellulitowy to najskuteczniejszy zabieg, który możesz wykonać samodzielnie w domu. Warto też podkreślić, że masaż antycellulitowy to także masaż bańką chińską. Pisałam wam już kiedyś o masażu bańkami, dla przypomnienia zajrzyjcie TUTAJ.

5. Masaż ujędrnia skórę – tak, to prawda, jeśli twoja skóra jest wiotka, trzęsąca się niczym galareta, to nic jej tak nie ujędrni jak masaż, np. masaż bańką chińską. Gdy do tego dodamy jakiś dobry kosmetyk ujędrniający – sukces gwarantowany! 🙂

10 prywatnych rzeczy które odkryje o Tobie twój masażysta! ;)

Hej!

Dziś będzie o masażu na wesoło 😉

Czy korzystasz z usług rehabilitantów, masażystów, salonów odnowy biologicznej? Jeśli tak, to strzeż się – bo już po jednym masażu twój masażysta dowie się o tobie wielu rzeczy…. nawet tych najbardziej prywatnych 😉

Masaż ma ci pomóc rozluźnić mięśnie, odpocząć po ciężkim dniu, zrelaksować się, pozbyć się różnego rodzaju bóli…

A twojemu masażyście… no własnie – dowiedzieć się pewnych szczegółów z Twojego życia 🙂

 

10 prywatnych rzeczy które odkryje o Tobie twój masażysta! 😉

masaż

1.Lubisz duże torebki

Jeśli lubisz duże ciężkie torebki od razu będzie to widać w twojej postawie.

2.Masz pracę biurową

Jeśli jesteś mocno spięta to może być znak dla twojego masażysty, że masz pracę siedzącą. Typowe biurwy mają także spięte pośladki i uda.

3.Masz zaparcia

Jeśli cierpisz na zaparcia, twój masażysta wyczuje to. Twój żołądek będzie ciężki i twardy.

4. Jesteś odwodniony

Jeśli jesteś odwodniony masażysta jest w stanie to wyczuć w dotyku skóry.

5. Masz cellulit

Tego nie da się ukryć przed nikim, a już na pewno nie przed masażystą!

6. Urodziłaś dziecko

Brzuch kobiet po ciąży wygląda zupełnie inaczej niż tych, które jeszcze nie rodziły.

7. Dużo schudłaś

Jeśli się odchudzałaś i dużo schudłaś twoja skóra może być zwiotczała, rozluźniona, to znak dla twojego masażysty, że kilka miesięcy wcześniej twoja waga była inna niż dziś.

8. Regularnie ćwiczysz

Jeśli natomiast ćwiczysz regularnie twoje ciało jest na pewno pięknie wyrzeźbione i na to na pewno zwróci uwagę twój masażysta.

9. Jesteś często zestresowana

Jeśli masz spięte mięśnie i zimne okolice szyi twój masażysta wie, że jest to związane ze stresem jaki przeżywasz każdego dnia.

10. Jesteś przemęczona

Masaż to doskonały sposób na relaks. Jeśli podczas masażu udaje ci się usnąć, twój masażysta może się spodziewać tego, że jesteś przemęczona i brakuje ci snu 😉

1320230654_by_Basia