3 niezawodne domowe sposoby na migrenę

Miewacie migreny? Jeśli nie to jesteście prawdziwymi szczęściarzami! Pozostali muszą się męczyć tak jak ja 🙁 Na szczęście miewam migreny od tak dawna, że znalazłam na nie bardzo fajne sposoby, domowe, nieszkodliwe, a jednak działające!

Każdy kto chodź raz miał prawdziwą migrenę doskonale wie jak ważne jest spożywanie dużej ilości wody. Migrena często związana jest z odwodnieniem organizmu, więc najważniejsze to zadbać o to by nam tej wody nie zabrakło. Jednak sama woda sprawy nie załatwi, więc sięgnijmy po inne sprawdzone sposoby.

Oto moje trzy niezawodne sposoby na potworny ból głowy

 

Olejek miętowy na migrenę

Ja go po prostu wącham. Wylewam kilka kropli na chusteczkę i przytykam go do nosa. Działa w miarę szybko i skutecznie, a ponadto odświeża nos 😉
Olejek miętowy sprawdza się także gdy posmarujemy nim skronie lub czoło. Olejek miętowy jest niedrogi i można go kupić w każdej aptece czy sklepie zielarskim. Polecam wypróbować gdy macie migrenę.

 

Imbir gotowany na migrenę

Ja mam go zawsze w lodówce bo bardzo go lubię. Zimą piję herbatkę imbirową na wzmocnienie odporności, a gdy dopadnie mnie migrena ścieram go na tarce, wrzucam do garnuszka i zalewam wodą. Imbir gotuję przez kilka minut, a następnie piję małymi łyczkami. Prawidłowa proporcja to 2 łyżki tartego imbiru na 500 ml wody (gotować tyle minut, by woda wyparowała i zmieściła się w szklance 250 ml.).

 

Pieprz kajeński na migrenę

Jest ostrą przyprawą i może nie każdy go lubi, ale pieprz kajeński bardzo fajnie pomaga w leczeniu migreny, bo zawiera kapsaicynę. 1/4 łyżeczki wymieszaj w pół szklanki wody i jeszcze zanim pieprz osiądzie na dnie szklanki zwilż wacik tak, by proszek się na nim znalazł. Wacik przykładaj do nosa i podobnie jak olejek miętowy wąchaj! Ja wiem, że to brzmi niedorzecznie, ale naprawdę pomaga!

 

A jakie wy macie sposoby?
Łykacie prochy czy wolicie naturalne sposoby?

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*