Masaż twarzy? Zrób go w domu! Pokaże ci jak :)

Masaż twarzy jest przyjemnym i relaksującym doświadczeniem. Sprawia, że ​​czujesz się świeżo i młodo. Zdaniem kosmetyczek i masażystów, masaż twarzy robiony raz w miesiącu może zdziałać cuda. Skóra pozbywa się wszelkich zanieczyszczeń, nadmiaru sebum i martwych komórek, które się na niej gromadzą. Większość ludzi wydaje grubą kasę, żeby wyglądać młodo, ale szczerze mówiąc tak naprawdę wystarczy robić pewne zabiegi w domu i osiągniemy podobne rezultaty.

 

Masaż twarzy

 

Sposobów i technik masażu twarzy jest wiele. Jedną z technik, które przedstawię dzisiaj jest swobodny masaż dla początkujących. Nie trzeba mieć żadnego przeszkolenia, żeby taki masaż wykonywać. Wystarczą dobre chęci i odrobina cierpliwości.

Przygotowanie do masażu:

Zanim przejdziesz do właściwego masażu, wykonaj poniższe kroki, aby przygotować skórę:

1. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to usunąć makijaż ze skóry. Użyj do tego płynu do demakijażu. Nałóż go na płatek kosmetyczny i delikatnie okrężnymi ruchami masuj, aż oczyścisz twarz.

2. Kolejnym krokiem jest zrobienie peelingu. Peeling jest bardzo ważną częścią przygotowania twarzy na masaż. Peeling pozwala zdjąć z twarzy zanieczyszczenia, nadmiar sebum, martwy naskórek, który blokuje pory. Skóra po peelingu jest oczyszczona , pory odblokowane dzięki temu nasza cera się dotlenia, nabiera ładnego kolorytu.

bardzo ważne jest, by do pielęgnacji twarzy używać kosmetyków o jak najbardziej naturalnych składach. Nic ci nie da masaż twarzy jeśli będziesz do pielęgnacji używać najtańszych peelingów i kremów, które swoim składem będą niszczyć skórę. Proszę zwróć na to uwagę! Postaram się w kolejnym poście przybliżyć temat i podpowiedzieć na co zwracać uwagę przy wyborze kosmetyku pielęgnacyjnego.

 

Masaż twarzy

 

masaż twarzy

Fot. https://baresoul.vn/en/massage-tre-hoa-da-mat-cung-baresoul.html/face-massage-2

 

Teraz twoja skóra jest gotowa na dobry masaż! Wykonaj po kolei wszystkie kroki:

1.Masaż warto robić z użyciem olejku np. arganowego.

2. Rozpocznij masaż od podbródka i podążaj w górę. Pamiętaj, że olejek powinien być rozprowadzony po całej twarzy.

3. Następnie masuj skórę znajdującą się nad górną i dolną wargą, masuj ten obszar około 3 minut.

4. Kiedy już to zrobisz, połóż palce w okolicy nosa i masuj policzki w stronę uszu. Potem przejdź do masowania czoła – wykonuj masaż zgodnie ze schematem z obrazka.

5. Teraz czas na masaż oczu. Trzymaj palce wokół oczu masuj, rozciągaj według schematu na obrazku.

6. Zamknij obie powieki kciukiem i zrelaksuj się na kilka sekund.

7. Na koniec możesz zmyć gąbką resztki olejku.

Jeśli wykonujesz masaż przed snem warto zostawić olejek na całą noc na twarzy. Jeśli masujesz się w ciągu dnia, olejek może sprawić, że twarz będzie się błyszczeć także sama zdecyduj co jest dla Ciebie najlepsze.

POLECANE: Jak się pozbyć drugiego podbródka

POLECANE: 5 najskuteczniejszych domowych rytuałów

Dodaj komentarz